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Gatilhos de motivação, descubra o seu

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Como o próprio nome diz, gatilhos de motivação são os fatores que contribuem para que alguém se sinta mais motivado. Os gatilhos podem ser:

Internos – quando o fator depende da pessoa, ‘vem de dentro’, independe portanto do entorno;
Externos – quando o fator vem de fora, depende de ambiente ou do entorno.

Segundo o Reiss Motivational Profile, os seres humanos são estimulados por 16 gatilhos em maior ou menor grau. No L.A.B.E.L., considerando os motivadores de personalidade, identifica-se 15 gatilhos. Combinando os 2 modelos, se chega então em 18 gatilhos de motivação.

O importante é cada pessoa conhecer seus próprios gatilhos, para assim priorizar tarefas conectadas a eles. Quanto mais significativa e motivadora é uma atividade, maior a chance da pessoa dar um gás adicional e fazer de fato o que precisa ser feito. Além disso, o inverso também é verdadeiro.

Os 16 gatilhos de motivação de Reiss

Poder – Amplitude de atuação, liderança, influência
Autonomia – independência, decisões próprias
Curiosidade – desejo de conhecimento, saber como funciona
Aceitação – ser incluído, fazer parte
Ordem – organização, estabilidade
Acúmulo – coleta e acumula, dificuldade de desapego
Honra – lealdade aos valores e princípios, aos pais
Idealismo – justiça social, fazer do mundo um lugar melhor
Contato social – ter companhia
Família – ter a própria família
Status – ter destaque social
Competir e vencer – competitivo, agressivo, conflita para vencer
Beleza – desejo de ser belo
Comer – desejo por comida
Exercício físico – necessidade de suar, exercitar
Tranquilidade – ter tranquilidade emocional

Descubra os seus gatilhos fundamentais

Primeiramente liste períodos (mais duradores que três semanas) da sua vida profissional em que você esteve muito feliz, energizado, cheio de vigor. Quanto mais memórias melhor.

Em seguida identifique em cada período o que exatamente te deixava energizado. Então conecte cada fonte de energia com o gatilho mais representativo. Por fim, identifique os 2 ou 3 gatilhos de maior recorrência.

Quer ir além?

Reflita então sobre seu Momento de Carreira preenchendo o inventário. Em seguida, com o resultado em mãos, correlacione seu momento com a ativação ou ausência de cada cada um dos gatilhos de maior recorrência.

Publicado em Junho de 2020

AUTORA [Maria Candida Baumer de Azevedo]

Administradora pela UFPR, mestre pelo COPPEAD-UFRJ, doutoranda na Holanda em carreira e graduanda em psicologia. Morou nos EUA, UK, Holanda, Cingapura e França, atuando em diferentes empresas e áreas de negócio. Sócia fundadora da People & Results, é docente na FGV-SP, Fundação Dom Cabral e Insper.

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