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Filhos e carreira, como está sua gestão do tempo?

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[ Home > Blog > Filhos e carreira, como está sua gestão do tempo?]

O cotidiano do trabalho geralmente é agitado e intenso, uma corrida contra o tempo. Quem não gostaria de ter algumas horas a mais no dia para conseguir dar conta de tudo? Essa questão se torna ainda mais incômoda ao se deparar com o desejo ter um filho. Então como fazer a gestão do tempo para dar conta dos filhos sem deixar a carreira de lado?

Foque no mais importante

Desde que tive minha primeira filha as pessoas me perguntam sobre como funciona a delegação dos bastidores. Não sou perfeita, ainda tenho muito a aprender e melhorar, mas uma coisa que eu sempre soube desde o início é que não deixaria minha carreira de lado.

Nos cursos de liderança, quando apresento aos novos líderes suas novas atribuições, a reação é sempre a mesma ‘como ter tempo pra tudo aquilo?’. Compartilho aqui a resposta, pois é a mesma que utilizo como parte dos caminhos para compatibilizar filhos e carreira.

Organizando as atividades

Segundo Stephen Covey, em seu livro ‘Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes’, o hábito 3 é ‘focar primeiro no mais importante, o que significa eliminar desperdiçadores de tempo focando nos seus objetivos com uma cadência de planejamento semanal’.

Como aplicar:

– Liste tudo o que você faz na sua semana típica, tanto pessoal e profissional. Escreva cada item em um post it diferente. Ou seja, 10 coisas que você faz, serão escritas em 10 post its.

– Aloque cada post it em um dos quatro quadrantes da matriz abaixo.

LISTAGEM DE ATIVIDADES DE FILHOS E CARREIRA, NOS QUADRANTES DE CLASSIFICAÇÃO EM URGENTE E NÃO URGENTE E EM IMPORTANTES E CONTATO EVENTUAL.
FIGURA 1 – LISTAGEM DE ATIVIDADES DE FILHOS E CARREIRA, NOS QUADRANTES DE CLASSIFICAÇÃO EM URGENTE E NÃO URGENTE E EM IMPORTANTES E CONTATO EVENTUAL.

– Calcule quanto tempo você gasta com cada atividade e depois calcule o percentual de tempo gasto em cada quadrante.

– Veja o que fazer com o que está nos 3 e 4, usando a matriz a seguir.

ORGANIZAÇÃO DE ATIVIDADES DE FILHOS E CARREIRA. DELEGAÇÃO E ELIMINAÇÃO DE TAREFAS QUE SÃO PERDA DE TEMPO.
FIGURA 2 – ORGANIZAÇÃO DE ATIVIDADES DE FILHOS E CARREIRA. DELEGAÇÃO E ELIMINAÇÃO DE TAREFAS QUE SÃO PERDA DE TEMPO.

Divisão do tempo

Realizando todos os passos listados acima, basta fazer a divisão do tempo de acordo com cada quadrante. O ideal é ter de 20 a 25% do tempo no quadrante 1, 65 a 80% no quadrante 2, 15% no quadrante 3 e menos de 1% no quadrante 4. Assim você pode ter uma boa noção dos seus ralos de tempo.

Foi assim, usando esse conceito que consegui ser esposa, mãe, levar e buscar na escola, fazer as 3 refeições em família quase todos os dias, ser executiva, professora em 2 das maiores escolas de negócio do país, fazer academia, escrever artigo, post e fazer vídeo.

Leia também o artigo “Carreira e filhos, como tornar a sonhada compatibilização possível”.

Publicado em setembro de 2020.

AUTORA [Maria Candida Baumer de Azevedo]
Administradora pela UFPR, mestre pelo COPPEAD-UFRJ, doutoranda na Holanda em carreira e graduanda em psicologia. Morou nos EUA, UK, Holanda, Cingapura e França, atuando em diferentes empresas e áreas de negócio. Sócia fundadora da People & Results, é docente na FGV-SP, Fundação Dom Cabral e Insper.
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